Sáng kiến kinh nghiệm môn thể dục lớp 1 – bật sâu 25cm

Sáng kiến kinh nghiệm môn thể dục lớp 1 – bật sâu 25cm

BÀI 7:
BẬT SÂU 25CM

1 .Nhiệm vụ :

- Dạy trẻ bật từ trên cao xuống. Rèn sức chịu đựng của cổ chân.

2. Chuẩn bị :

- Hố nhảy có bục cao 25cm. hoặc các bục gỗ (ghế của trẻ) có độ cao 25cm, dây để trẻ chơi kéo co.

3. Hướng dẫn :

– Khởi động :
Cho trẻ đi, chạy heo vòng tròn, đi kiểng gót và đi bằng gót chân… xong đứng lại thành vòng tròn. Cô đứng trong vòng tròn hướng dẫn trẻ tập phát triển chung.
– Trọng động :
+Bài tập phát triển chung :

Liveshow hot trên truyền hình:
Lich phat song giong hat viet nhi  -  Lịch cắt điện hà nội tháng 5 - Thời tiết hà nội 3 ngày tới